Origen
Seguro que habrás escuchado hablar del mantra «Om Namah Shivaya», y es que es uno de los mantras más venerados en la tradición hindú. Tiene sus raíces en los antiguos textos sagrados hindúes, especialmente en los Vedas y los Agamas. Este mantra es parte integral de la adoración y la devoción a Shiva, una de las principales deidades del panteón hindú, conocido como el dios de la destrucción y la transformación.Significado
El significado del mantra puede variar ligeramente según las interpretaciones, pero en general, «Om Namah Shivaya» se traduce aproximadamente como «Saludo a Shiva» o «Me inclino ante Shiva». La sílaba «Om» representa la creación del universo y la unidad con lo divino, mientras que «Namah» es una expresión de respeto y reverencia, y «Shivaya» se refiere a Shiva.Letra del mantra
La letra del mantra Om Namah Shivaya en sánscrito es la siguiente: ॐ नमः शिवाय
¿Cómo se práctica?
Existen diversas formas de practicar el mantra «Om Namah Shivaya», según las preferencias individuales y las tradiciones espirituales. Algunas personas eligen recitar el mantra en un entorno tranquilo y sereno como parte de una práctica diaria de meditación. Otros pueden cantarlo en forma de kirtan (canto devocional) o usarlo como una herramienta para enfocar la mente durante la práctica de yoga.La recitación del mantra puede realizarse en voz alta o en silencio, y se puede repetir un cierto número de veces, como 108, que es considerado un número sagrado en muchas tradiciones espirituales. Al recitar el mantra, es importante hacerlo con devoción y concentración, permitiendo que las vibraciones del sonido penetren en el corazón y la mente, y estableciendo una conexión íntima con la energía de Shiva.Beneficios del mantra Om Namah Shivaya
Al recitar el mantra «Om Namah Shivaya» se cree que tiene una serie de beneficios espirituales y personales, que incluyen:- Purificación Mental y Espiritual: El mantra ayuda a purificar la mente y el alma, eliminando pensamientos negativos y promoviendo la paz interior.
- Conexión con lo Divino: Al recitar el mantra con devoción, se establece una conexión profunda con la energía de Shiva, lo que puede llevar a una mayor conciencia espiritual y una sensación de unidad con lo divino.
- Protección y Bendiciones: Se cree que el mantra ofrece protección contra las energías negativas y las influencias externas, y atrae bendiciones y gracia divina hacia el practicante.
- Transformación Personal: El mantra fomenta la transformación personal y el crecimiento espiritual, ayudando al practicante a superar obstáculos y afrontar los desafíos de la vida con valentía y determinación.